Inteligencia emocional y consumo de drogas en el ámbito laboral

A nadie se le escapa que formamos parte de una “cultura etílica”, que hace del alcohol, protagonista de sus festejos, sus celebraciones y sus remedios. El alcohol forma parte de los negocios, y se encuentra presente en la vida laboral. En las Jornadas “Droga, Alcohol y Trabajo, una perspectiva desde la seguridad y la salud … Leer más

Ubicación de la pantalla de la computadora para mejorar la postura

“La buena postura y el adecuado ambiente laboral contribuyen a la salud mental y física de los oficinistas, telemarketers y todos aquellos que tienen que estar durante muchas horas en sus escritorios” afirmó María Marta Montaner del área de Recursos Humanos de una consultora en capital humano. Dolores de cabeza, migrañas, dolores de espalda y … Leer más

10 técnicas sencillas para controlar el estrés

Hay muchas cosas que la gente puede hacer por sí misma para suprimir el estrés. La mayoría sabemos cuales son. Para refrescar la memoria, estos son algunos consejos simples para disminuir la sensación agobio y el estrés en el trabajo. 1. Habla con alguien. No tienes que solucionar todos los problemas, sólo repórtalos. 2. Fijate … Leer más

Dieta mediterránea y ejercicio reducen el riesgo de deterioro cognitivo

Dos estudios que se publican esta semana en la revista ‘Journal of the American Medical Association’ (JAMA) vuelven a examinar los posibles beneficios de la dieta mediterránea y el ejercicio. Un estudio de la Universidad de Columbia muestra que los mayores que toman una dieta que incluye mayor consumo de frutas, vegetales, legumbres, cereales y … Leer más

Guía para la elaboración del Plan de Actuación frente a la Pandemia de Gripe

POSIBLES MEDIDAS PARA ASEGURAR LA ACTIVIDAD DE LAS EMPRESAS I.- Preparación para el impacto de una pandemia dentro de las empresas: Designar a un coordinador y a un equipo, que incluya al servicio de prevención de riesgos laborales, con responsabilidades y funciones bien definidas, para que se ocupen de la planificación y de las labores … Leer más

Farmacéutico: una de las profesiones más estresantes

Según revela el último informe presentado por la consultora Tatum y denominado “El estado de salud de la empresa en España” – que estudia los principales padeceres de 15 sectores empresariales- el de la farmacia, es junto al sector de la cosmética, el que más estrés sufre. Una realidad que para Asefarma una de las … Leer más

Vivir más y trabajar más

WASHINGTON, D.C., Abril de 2006 – Los trabajadores mayores de hoy están modificando el concepto de jubilación dado que viven más tiempo y trabajan ya pasada la edad tradicional de retiro – algunos incluso regresando a la fuerza laboral luego de “retirarse” y/u optando por “portafolios” de puestos pagos y voluntarios, de acuerdo a un … Leer más

Estrés, enemigo oculto

Sin duda cualquiera que lea este artículo ha sentido estrés recientemente, pero no por ser un fenómeno conocido y ampliamente difundido, deja de tener consecuencias e impacto en nuestra calidad de vida, no debemos dejar que se instale como un elemento propio de nuestra cultura de trabajo. Esa sensación de cansancio y agotamiento que muchas … Leer más

Madres que trabajan son más sanas

Esa es la conclusión de un estudio llevado a cabo en el Reino Unido. La investigación también reveló que las amas de casa son las mujeres con más probabilidades de ser obesas. Los expertos del Departamento de Epidemiología y Salud Pública de la Universidad de Londres siguieron a 1.200 mujeres de entre 15 y 54 … Leer más

El cáncer Mesothelioma

Un extraño tipo de cáncer se cobra nuevas víctimas cada año. Esta enfermedad mortal, es contraída por trabajadores de ciertas industrias, al inhalar de manera prolongada partículas de fibra de vidrio llamada también asbesto. Se llama, Mesothelioma maligno. La exposición prolongada al asbesto, genera distintas enfermedades algunas de ellas mortales como el  cáncer de pulmón, … Leer más

El sedentarismo cuesta

No sólo afecta la salud sino el bolsillo. Las empresas ahora invierten en actividad física. Con sólo 30 minutos de ejercicio, por lo menos tres veces por semana, usted no solo podrá evitar enfermedades y controlar su peso, sino ahorrar dinero. Sí, es cierto, pues con el creciente costo de los tratamientos de salud, la … Leer más