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Ergonomía laboral

La ergonomía laboral es la disciplina que evalúa que el puesto de trabajo de una persona no afecte a su salud (a corto o largo plazo) basada en las posturas, el levantamiento de pesos, entre otros puntos. La ergonomía laboral reduce los potenciales accidentes, lesiones o dolencias que se puedan…

Inteligencia emocional y consumo de drogas en el ámbito laboral

A nadie se le escapa que formamos parte de una “cultura etílica”, que hace del alcohol, protagonista de sus festejos, sus celebraciones y sus remedios. El alcohol forma parte de los negocios, y se encuentra presente en la vida laboral. En las Jornadas “Droga, Alcohol y Trabajo, una perspectiva desde…

Ubicación de la pantalla de la computadora para mejorar la postura

“La buena postura y el adecuado ambiente laboral contribuyen a la salud mental y física de los oficinistas, telemarketers y todos aquellos que tienen que estar durante muchas horas en sus escritorios” afirmó María Marta Montaner del área de Recursos Humanos de la empresa Bayton Capital Humano. Dolores de cabeza,…

Algunas causas del estrés en el lugar de trabajo

En esta época de gran agitación económica, cientos de trabajadores han perdido sus empleos a causa de la reducción y reorganización de las empresas, los despidos, las fusiones y las quiebras. Millones de trabajadores han sido transferidos para realizar tareas que no les son familiares dentro de sus compañías y…

10 técnicas sencillas para controlar el estrés

Hay muchas cosas que la gente puede hacer por sí misma para suprimir el estrés. La mayoría sabemos cuales son. Para refrescar la memoria, estos son algunos consejos simples para disminuir la sensación agobio y el estrés en el trabajo. 1. Habla con alguien. No tienes que solucionar todos los…

Dieta mediterránea y ejercicio reducen el riesgo de deterioro cognitivo

Dos estudios que se publican esta semana en la revista ‘Journal of the American Medical Association’ (JAMA) vuelven a examinar los posibles beneficios de la dieta mediterránea y el ejercicio. Un estudio de la Universidad de Columbia muestra que los mayores que toman una dieta que incluye mayor consumo de…

Guía para la elaboración del Plan de Actuación frente a la Pandemia de Gripe

POSIBLES MEDIDAS PARA ASEGURAR LA ACTIVIDAD DE LAS EMPRESAS I.- Preparación para el impacto de una pandemia dentro de las empresas: Designar a un coordinador y a un equipo, que incluya al servicio de prevención de riesgos laborales, con responsabilidades y funciones bien definidas, para que se ocupen de la…

Farmacéutico: una de las profesiones más estresantes

Según revela el último informe presentado por la consultora Tatum y denominado “El estado de salud de la empresa en España” – que estudia los principales padeceres de 15 sectores empresariales- el de la farmacia, es junto al sector de la cosmética, el que más estrés sufre. Una realidad que…

Vivir más y trabajar más

WASHINGTON, D.C., Abril de 2006 – Los trabajadores mayores de hoy están modificando el concepto de jubilación dado que viven más tiempo y trabajan ya pasada la edad tradicional de retiro – algunos incluso regresando a la fuerza laboral luego de “retirarse” y/u optando por “portafolios” de puestos pagos y…

Estrés, enemigo oculto

Sin duda cualquiera que lea este artículo ha sentido estrés recientemente, pero no por ser un fenómeno conocido y ampliamente difundido, deja de tener consecuencias e impacto en nuestra calidad de vida, no debemos dejar que se instale como un elemento propio de nuestra cultura de trabajo.    Esa sensación de…